¿Qué es Pilates? Movimiento consciente para cuerpo y mente por Mónica Giraldez
Pilates es una disciplina integral que conecta cuerpo y mente a través del movimiento controlado y la respiración consciente.
Balance Studio es un centro de bienestar donde brindamos clases de Pilates con máquinas, Yoga y Barré.
En Balance, buscamos promover disciplinas alternativas orientadas al equilibrio físico, mental y emocional; ayudando a nuestros clientes a encontrar el balance entre su cuerpo y mente.
Nuestros estudios están diseñados para crear un ambiente equilibrado y agradable, donde nuestros alumnos puedan encontrar un espacio de tranquilidad y paz dentro de la ciudad.
Y puedes asistir en cualquier horario, solo tenemos que verificar la disponibilidad primero, escríbenos para reservarla.
Pilates es una disciplina integral que conecta cuerpo y mente a través del movimiento controlado y la respiración consciente.