Movimiento, control y conciencia corporal

Balance nació en 2014 alrededor del Pilates y desde entonces lo enseñamos con una mirada integral, poniendo el foco en la postura, la propiocepción, el control y la calidad del movimiento.

En nuestro studio contamos con distintos equipos y formas de trabajar el método, como Reformer, Tower y Circuito, además de diferentes implementos que enriquecen y permiten adaptar la práctica a cada alumno.
Trabajamos en grupos semi-personalizados de 6 a 7 personas, guiados por profesores con experiencia que pueden observar, acompañar y corregir.

Esa misma experiencia nos llevó a diseñar y fabricar nuestros propios equipos. Después de más de 10 años de uso diario, sabemos qué funciona, qué puede mejorar y qué necesitan tanto nuestros profesores y alumnos. Tener control sobre todo el proceso nos permite seguir ajustando y perfeccionando cada detalle.

HORARIOS

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
6:10 am Wendy Wendy J. Carlos Wendy J. Carlos - -
7:10 am J. Carlos Wendy J. Carlos Wendy J. Carlos Wendy -
8:10 am Luciana J. Carlos Belkis J. Carlos Jorge Wendy Dario
9:10 am Jorge Belkis Luciana Belkis Jorge Wendy Diana
10:10 am Luciana J. Carlos Luciana J. Carlos Jorge María Diana
11:10 am Luciana J. Carlos Luciana J. Carlos Yoi María Diana
12:10 pm Luciana Wendy Dario Wendy Yoi Wendy Diana
1:05 pm Wendy Wendy Yoi Wendy
3:30 pm Juanjo Juanjo Juanjo
4:30 pm Juanjo Juanjo Juanjo Wendy
5:30 pm Dario Belkis Dario Belkis Dario Wendy
6:30 pm Dario Erick Dario Erick Dario Wendy -
7:30 pm Belkis Wendy Belkis Wendy Dario - -
8:30 pm Belkis Wendy Belkis Wendy Juanjo 8:40pm -
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
6:10 am J. Carlos J. Carlos Belkis J. Carlos Belkis - -
7:10 am Belkis Belkis Belkis Belkis -
8:10 am Belkis Belkis Belkis -
9:10 am Luciana Juanjo Juanjo Belkis Dario
10:10 am Jorge Belkis Juanjo Belkis Juanjo Belkis Dario
11:10 am Juanjo Juanjo Belkis Dario
12:10 pm Dario
5:30 pm Juanjo Juanjo Juanjo - -
6:40 pm Juanjo Jorge Juanjo Wendy Juanjo - -
7:40 pm Juanjo María Juanjo María Juanjo - -
8:40 pm Juanjo Belkis Juanjo Belkis - - -
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
7:10 am Tower+TRX
Belkis
Tower
J.Carlos
Tower
Belkis
Tower
J. Carlos
- - -
8:10 am Mat Power
Belkis
Tower + TRX
Belkis
Tower + TRX
J. Carlos
Tower
María
-
9:10 am - - - - Tower + TRX
María
Tower
María
10:10 am Mat Power
Úrsula
11:10 am Tower
Úrsula
12:10 pm Tower + TRX
María
-
6:30 pm - Tower + TRX
Belkis
Tower
Belkis
Tower + TRX Belkis - -
7:40 pm Tower + TRX
J. Carlos
Tower
Jorge
Tower
María
TRX
Erick
- -
8:40 pm TRX
J. Carlos
Tower + TRX
María
Tower
María
Tower + TRX
María
- - -
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
6:10 am Diana Diana Wendy
7:10 am Erick Cris Wendy Cris Wendy
8:10 am Cris Wendy Cris Wendy Diana
9:10 am Wendy Cris Wendy Cris Wendy Erick Belkis
10:10 am Wendy Cris Wendy Cris Wendy Erick Belkis
11:10 am Wendy Wendy Wendy Erick Belkis
12:10 pm Erick
4:30 pm María Erick R.
5:30 pm María María Erick Yoe
6:30 pm Wendy Úrsula Erick Úrsula Belkis
7:30 pm Wendy Úrsula Erick Dario Belkis - -
8:30 pm María Úrsula Yoe Dario Belkis - -
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
8:10 am - - - - - Tower
Erick
-
9:10 am - - - - Tower
Diana
-
6:30 pm Mat Power
Maria
Tower
Dario
- - - - -
7:30 pm Tower
María
Mat Power
Dario
- Tower
Ursula
- - -

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